Alimentazione e diete: La scienza contro pregiudizi, errori e bufale, per un fai da te intelligente a tavola

Alimentazione e diete: La scienza contro pregiudizi, errori e bufale, per un fai da te intelligente a tavola By Dott Lelio R. Triolo, Alimentazione e diete La scienza contro pregiudizi errori e bufale per un fai da te intelligente a tavola Una guida chiara per alimentarsi correttamente e per valutare le diete che vi vengono proposte Una guida per capire cosa e come mangiare contiene consigli anche per l alimentazione dei malati Sapevate
  • Title: Alimentazione e diete: La scienza contro pregiudizi, errori e bufale, per un fai da te intelligente a tavola
  • Author: Dott Lelio R. Triolo
  • ISBN: 1980713197
  • Page: 122
  • Format:
  • Alimentazione e diete: La scienza contro pregiudizi, errori e bufale, per un fai da te intelligente a tavola By Dott Lelio R. Triolo, Una guida chiara per alimentarsi correttamente e per valutare le diete che vi vengono proposte Una guida per capire cosa e come mangiare contiene consigli anche per l alimentazione dei malati Sapevate che le patatine fritte sono 8 volte pi caloriche di quelle lesse Sapete calcolare le calorie di una pietanza E pi calorico il burro o l olio Esistono oli meno calorici di altri E vero o no che la mozzarella si pu usare nelle diete dimagranti E vero o no che un bambino che studia ha bisogno di pi calorie Sapete quante calorie ha una pizza Questo libro risponde a queste domande e a moltissime altre E molte risposte non sono quelle che immaginavate Contiene un indice di oltre 200 voci Buona lettura
    Alimentazione e diete: La scienza contro pregiudizi, errori e bufale, per un fai da te intelligente a tavola By Dott Lelio R. Triolo,
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      122 Dott Lelio R. Triolo
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      Posted by:Dott Lelio R. Triolo
      Published :2020-04-02T00:17:42+00:00

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    1. Dott Lelio R. Triolo

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    560 thoughts on “Alimentazione e diete: La scienza contro pregiudizi, errori e bufale, per un fai da te intelligente a tavola”

    1. Ho apprezzato questo testo per la chiarezza delle informazioni, che vengono presentate al lettore in un quadro organico, completo e di facile consultazione L ho trovato molto utile per metter ordine tra le tante teorie nutrizionistiche, pi o meno attendibili e non sempre scientificamente fondate, che circolano negli ultimi anni.


    2. un testo chiaro ed esaustivo Ne sono rimasta piacevolmente stupita una volta finito, il lettore si sente in grado di farsi una dieta personalizzata Peccato per la pizzaDa leggere.


    3. Un manualetto istruttivo e affidabile ma anche piacevole da leggere e comodo da consultare Gli argomenti sono ben strutturati ed quindi facile trovarli sia fra i contenuti che nell indice analitico Lo consiglio davvero a tutti mangiamo tutti, no e soprattutto a chi vuole seriamente sapere cosa si ingerisce effettivamente e che effetto ha sull organismo.


    4. Testo scorrevole, di gradevole lettura Riesce a coniugare rigore scientifico con piacevoli osservazioni sulle abitudini alimentari Fornisce strumenti utilissimi per la ormai difficile arte dell alimentarsi Bella veste grafica Un investimento per la saluteda leggere assolutamente


    5. Un libro che per la sua utilit e chiarezza dovrebbe essere adottato dalle scuole Trovare finalmente indicazioni scientifiche precise sull apporto nutrizionale necessario al nostro corpo in termini di quantit di carboidrati, proteine e vitamine diventa finalmente chiaro e smonta automaticamente molto falsi miti Assolutamente da leggere


    6. un libro che tutti dovrebbero avere in casa, chiaro ,esaustivo, facile da consultare,rigorosamente scientifico ma senza senza il peso di una terminologia per addetti ai lavori


    7. Un libro che tutti dovrebbero avere per un agile consultazione in tema di alimentazione e diete, l ho letto tutto di seguito e mi ha fatto riflettere sia sulle mie abitudini, ma pure su tutte quelle cose che si leggono sull argomento, da cui sispesso inondati a volte anche con messaggi contradditori Mi piaciuta molto l elencazione degli aliment co le calorie chiaramente e immediatamente visibili Ho letto con grande interesse anche la parte dedicata alle diete Adesso lo tengo a portata di mano pe [...]


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